Smoothie fraises/banane/orange

26 avril 2010

Quoi de mieux qu'une recette de smoothie pour commencer ce blog!!
Alors tout d'abord, un smoothie c'est un jus à base de légumes ou de fruits. On peut y mettre toutes sortes de fruits ou légumes et les mélanger entre eux, ajouter du fromage blanc ou du lait, des épices,...

Voici la recette pour 2 verres :

4 grosses fraises
2 jus d'oranges pressées
1 banane
1 cac de miel

Mixer le tout et boire immédiatement. Pour plus de fraicheur vous pouvez mixer un ou plusieurs glaçons avec si votre robot le supporte!